、筋骨，便称元灵，这一阶段称：培灵。
培灵成功后出现元灵，元灵与身体契合，从而可以进行灵力锻体。锻体分锻脉、锻筋、锻骨。锻脉成功之后便能御空飞行，这阶段是高手与弱者的分水岭。称：地灵。
魂存与体，成为地灵高手之后，魂也得到提升，达到一定程度，元灵便能出体，称为：灵虚之体。如果地灵能御空，那么有灵虚之体后，只要念力能感应到的地方，便能瞬间移动，称瞬移，这阶段称：天灵。
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每阶段都需要极大的灵力，天灵后有了足够的灵力和念力，就能修炼功法，有些惊艳才绝之辈可以自创功法。
小白，族中古卷中看的都与许尘说了，还有什么灵丹，灵器、阵法~，许尘一种也没有听说过！
所有的东西让许尘明白了一点，自己已远离了家门，来到一个可以修炼的世界，而自己对这世界一无所知！
不知多少日的中午，终于发现前面有了隐隐白光，许尘疲惫到了极限的身子又突破了极限，小白在自己发酸的胳膊中就没有下来过。
光线越来越亮，站在密林的外围，许尘尽管还没有从离家情愫中月兑离出来，但是能看到希望的感觉让许尘心情好上了不少：“终于出来了”许尘真想长啸一声！
望着白亮的太阳，许尘头晕目眩，载身而下，草地映出一个人形，小白立即蹦到一边，一脸惊慌，望着许尘起伏的月匈膛，放下心来。
于是蹲在许尘的身边，空气开始激荡起来，急速涌入小白的体内。
许尘继续晕睡，身边站着个小女孩，清秀的脸，身穿一袭白衫，光着脚丫，浑身透出一股灵气，怔怔的望着许尘。伸手放在许尘的手心。
“怎么没有半点灵力，还是浊体？”
草地极大，铺满鲜花，色彩斑斓，微风吹过传来阵阵花香，草地之上偶尔有半米高的灌木。一旁的小白，脸上隐隐有些担忧的看着晕睡的许尘。
夕阳西下，密林的树影渐渐覆盖了许尘。
“你醒了？”
一位极其可爱的小女孩关切的望着许尘，许尘睁开眼怔了半响，随即又反应了过来，内心知道此女孩一定就是小白，因为奇怪的事情发生的还少吗？许尘明
