“晶玉引体术”虽然是药王神篇的附篇但是只是讲到了外四境的修炼法门，内四境的法门丝毫没有。这让凌宇虽然力量韧性得到了提高，但是经脉，气穴，神经，脏器完全没有得到锻炼，难免有些外强中干。
父亲不紧不慢的告诉他这是这个月初拍卖会上的一件压箱物件，花了数百个天晶才得到的珍贵之极。这是一本讲究调动身体内部经脉的力量通过肌肉传达给身体各个气穴的法决，一共分为三式“举重若轻”，“举轻若重”“崩劲”。
似乎就是第一式是将重物重量无效化，进而让它变轻更易于携带。
第二式是讲轻快的物体灌入力量使其增加额外的重量，说白了就是以力伤人。
第三式似乎是说讲力量集中于气穴中，缓缓聚集到丹田中一口气灌入剑中使其爆发出如泰山崩塌般毁天灭地的力量。
凌宇兴奋的从父亲手中夺过“轻重诀”，索性旁若无人的直接看了起来，看了不一会就沉浸在这本法决里面了，肌肉不自觉的绷紧，放松，再绷紧，再放松如此反复。
傲天看了看凌宇认真的样子，苦笑着摇了摇头冒出一句这孩子，缓步离开了练武场。
随后的半年里凌宇早上五时许固定练习基本剑诀，横劈竖斩。
十时许练习融合各个剑诀精髓，熟练衔接每一个动作，顺便研究下“寰宇剑诀”第一重。
下午一时许回去泡澡顺便温习“轻重诀”，如今的药池已经不是当初的要吃了，药池里加了龙星草，凤尾花，荒野猛犸象的象牙骨粉，铁骨鸟的血液，配合着各种各样的材料，药池通体碧蓝，有种阴寒的气息，但是凌宇在里面却往往满头大汗，这种药液会想蚂蚁啃食大象一样，缓缓的侵蚀肌肤，透过肌肤侵蚀肌肉和骨骼，乃是药王神篇里少见的铸骨练体药汤，珍贵无比平常人根本难以想象。
一边忍受着全身的奇痒无比，一边凝神研究轻重诀第一式的“举重若轻”，隐隐然眼神透着光芒，似乎抓住了什么要诀，索性在药池里就施展开来，弄个浴池到处水花四溅狼狈无比。
之间凌宇用尽力气把力量压缩进肌肉，让肌肉上的血管如蛮龙般蜿蜒，如今的凌宇身体力量绝对可以一拳打死一头三阶的
