尘被强行拘出后扔在地上。
“哎呦！”陈尘吃痛地叫了一声从地上爬了起来，眼见师傅就站在眼前，顿时都明白了。
“师傅，您要我起来，叫一声不就行了吗？干嘛直接把我给抓出来啊？”陈尘一脸委屈，揉了揉摔痛的屁股。
“一日之计在于晨，早晨是灵气最浓郁也是最纯粹的时候。不去修练真的是在浪费时光啊，你知道吗？”师傅用严厉的言辞驱使着陈尘。
陈尘如同泄了气的皮球一般，无精打采的。“知道了，我去就是了！”晃荡着身体慢悠悠地走着。
“快点！”师傅叫道。
陈尘一听师傅要发火了，立马拔腿就跑，嗖的一溜烟，就不见了踪影。
再出现就是在山峰之上了。山峰顶端有风，但不大，吹在脸上很轻柔，很舒服。从山上眺望远方是一望无尽的山峰。云雾缭绕的山峰之上隐约可见许多庞大的建筑。听师傅说，凌霄宗之大可比三个流浪之地。
看着一望无际的山峰，目光一松唏嘘不已。
自山头寻了一块比较光滑的石块盘腿坐下。双手随意地搭在膝盖之上，闭目养神，缓缓呼吸。先调整了一下自己的气息。
按照师傅说的，心神放松，沉浸其中。去感受丹田所在。陈尘放开自己的心神，仔细地去感知体内的丹田。
慢慢的，追寻着气息的流向，不久之后，陈尘自小腹之中感受到了师傅所说的丹田雏形。
这是一团浑浊无光之物，在不停的耸动着，不断的吸入气体再反哺给身体。周而复始地运作着。
感受到就好办了。嗖，嗖，双手快速各捏出一个奇怪的形状来，一个在上一个在下。再结合师傅传授的吐纳之法，忽长忽短的吞吐气息。
一种玄妙的感觉从丹田之中发出。呼，一道微弱的灵气凭空出现，顺着陈尘的吐纳，进入丹田之中。如同水滴落入潭中，啪嗒。
丹田似乎清明了一些。灵气滋润着身体，自全身闭塞的经脉流经一遍，回到丹田之中。呼，陈尘张口长长呼出一口混浊之气，感觉疲倦的身体轻松多了，头脑也没有了刚睡醒的昏沉之感。
嘴角扬起一抹愉悦的笑容。原来修士吸收天地灵气是这种感觉啊。调皮的舔舔嘴，
