“身形本一，外身内形，身随意动，形散身定。”突然那个白袍长发的中年男子突然说道。
什么跟什么啊，又说些听不懂的话来了，颜阳一边施展动作，一边在心中暗暗道。
那个白袍长发的中年男子仿佛看穿了颜阳的心事，“三日后若是参悟不透刚才为师所说的话，和奴役一块劳役三个月。”
“啊？？？”
“你看看你，再看看你姐姐，”只见那个白袍长发的中年男子指了指一直在池塘假山旁边练功的女子忽然说道“你姐姐多么刻苦，她的努力你是看的见的，现在人都上品修为了，你呢，还不是一直在下品徘徊？更何况你姐姐还是一介女流之辈，真给东皇家的男人丢脸！”那个白袍长发的中年男子在一旁讥讽道。
“好自为之！”只见那个白袍长发的中年男子随即飘出了一句后又转过身对那个在一个劲地练功的女子说道“婵儿，《形散身诀》你已经掌握要诀了，《身散形诀》还稍欠火候，不过距离掌握诀窍精髓也不远了。别太拼命，劳逸结合。”那个白袍长发的中年男子的态度明显缓和道。
一旁在努力练功的女子听到师傅教导后，急忙立正好，恭敬道“是，师傅”只见汗水早已湿透了了那女子的衣衫，身体紧贴着那薄薄地衣衫，把她那前凸后翘的身材勾勒地淋漓尽致。
随即师傅又看了会后拂袖而去。
一看师傅的背影缓缓离去，<；老实地>；颜阳立即活跃起来，现场气氛立即活跃起来。
“嘿，老姐，别练了，歇会吧。”颜阳连忙道。
“老弟，回来啦”只见那个平日沉默寡言的窈窕女子像是突然打开了话匣子连忙说道，冷傲的她露出了一丝罕见的笑容。
“咦，这位女子是？”那个窈窕女子看着颜阳身后的银眸女子满脸好奇的问，随即像是突然想到了什么似得，拍了拍颜阳肩膀“行啊你小子，平日还真看不出来啊，光去说道你哥哥去了，后来居上啊”拍了拍颜阳肩膀，在一旁戏谑道。
“哎呀，我的好姐姐，你就别醋溜我了”颜阳不好意思地挠了挠头说道。
“来来，青青，别在那儿傻站着了，快过来，”颜阳在一旁连忙招呼道。
