体来说，仍然是一个质的飞跃！
在金丹期之前，修士们的每一次境界提升，都是对自己身体的一次全新的塑造！
只有当境界达到了金丹期之后，身体的锻造才等于是宣告完成，修炼之道便会由此进入到另一个全新的境界，从肉体的层面升华到精神的层面！
毕竟，肉身才是一切存在的根本！若是不能有一具好的容器，那么就算是想修炼其中的精神，也必然成就有限。
根基没有打好，就注定了无法建筑琼楼！
看了看墙上挂着的表盘，发现已经是凌晨五点，这一次修炼足足耗费了一整个晚上外加一个通宵的时间！整体来看，结果则是颇令人满意。
“还是冲个澡吧，这也太难闻了。”
叶苏皱了皱眉，喃喃自语了一句后起身打开了卧室的房门，进了卫生间后也没有调校热水器的温度，直接用凉水冲了起来。
反正对于他现在的境界来说，温度对于身体的影响，已经不大了。
将身体表面的污渍完全冲洗了个干净，叶苏擦干了身体穿好了衣服，又重新回了自己的卧室，将紧闭的窗帘直接完全拉开，卧室内立时便被清晨的微光所填满。
境界上的提升使得叶苏的五感也得到了极大的加强。
耳边清晰的传来了隔壁卧室里均匀的呼吸声，这让叶苏有些意外，从呼吸的频率上他便能判断得出来，睡在隔壁的正是之前被他看光了身体的唐晨，原本还以为唐晨已经搬走，却没想到竟是仍住在这里，虽然不知道原因，不过叶苏为此倒是有些开心。
伸了个懒腰，叶苏站在窗边，极目远眺，倒是能够将海洋大学大部分的校区看在眼里。
一部分自然是因为叶苏的视觉能力超强，另一部分原因也和这教师宿舍楼绝佳的地理位置有关。
心情颇为舒畅的四下里看了看，旋即叶苏便让不远处一座人工湖边上晨练的老者吸引住了目光。
尽管老者只是在进行着舒缓的太极拳的动作，但叶苏却能够清楚的从老者的身上，看到一种气息的流转！
那些气息的流转使得老者虽然外表看起来须发皆白，可身体内部却是生机盎然。
养气五层！
最关键的是……叶苏非常肯定，老者气息流转的方式，是元宗的修炼方法
