增加武者的底蕴，而且自成体系，可以让武者修炼到更高境界。当然等级越高的功法越难修炼，不仅对于一个人的资质有要求，还十分考验武者的悟性。
尽管已经看了很多遍了，但李皓里面有些内容还是不怎么明白，所以只要有机会，李皓还是很愿意研读的。
其中有一副猛虎图，十分有神韵，它那霸气绝伦，山林之王的气势尽显无疑。经常观看，有助于领悟功法的精髓。
按照其中所讲的功法，李皓便开始修炼。
李皓整个人直挺挺地趴下。
“蓬！”
双手抓成虎爪，抓在地上。趴在地上，实则只有双手、双脚支撑着整个人的身体。
“呼！”“吸！”
配合呼吸吐纳，李皓的脊椎犹如一条大龙，时而升腾，时而潜伏，十指承受的压力，透过一节节骨节，迅速传递到肩部乃至脊椎骨，而那双脚所承受的压力，同样一节节传递至脊椎位置。
力量时而从双脚传递到脊椎骨，时而又从脊椎骨传到双脚。
此时，李皓正在冲击锻骨境。他已经在磨皮境呆了两年，实在等不及了。
修炼最初的境界便是炼体境，炼体境分为九重:练肉境、凝筋境、磨皮境、锻骨境、炼精境、化气境、生脏境、易髓境、换血境。
其中磨皮境到锻骨境是一个坎，一般资质的人大多要四五年才能突破。而越早突破锻骨境对武者来说以后的成就越高，因为年纪大了以后，身体的肌肉、金唛、骨骼都连成一片了，对于突破锻骨境来说是难上加难的。
一般来说，十五岁以前突破锻骨境就被认为资质出色，以后大有前途的。
以前，李皓尝试了无数次冲击锻骨境的壁障，都无功而返，然而这一次情况似乎有了变化。
随着功法的运行，只听得“咔嚓”一声，他顺利地晋级到了锻骨境。李皓自己都不敢相信这令人困扰的壁障就这么消失了，震惊，继而是惊喜，他忽而想到这绝对是天地造化果的作用，否则以他的资质肯定不会这么快进阶的。
“是了，我就说天地造化果怎么可能会没有用，这样看来我的肉身资质已经得到改善了，前途一片光明。”李皓兴奋地想到。
要知道，李皓现在的年纪才十三岁多一点儿，而李家
