锻体术，据说这是东圣龙神特意为你创的。”
姜凌风挠挠头，有些不好意思：“东圣龙神特意为我创的！嘻嘻！……诶，不对，你刚才说你只知道一种关于圣龙一脉的锻体术，难道就没有其他功法了？”姜凌风顿时愣住了，激动的大叫。
“年轻人就是焦躁啊，东圣龙神的功法技能岂是我能看的，圣龙神自有其传承为你留着，不过这套神龙锻体术却是最基本，也是在你初期时最重要的，所以圣龙神要我亲自教导你，其他的就要你自己学习了。”
姜凌风轻舒了口气，用纤细的如女子般的小手拍拍月匈口，“吓死我了，还好还好。”
看到姜凌风的表情，龙老忍不住翻了个白眼。
“好了，现在你放松你的精神，我来主导你身体来让你熟练神龙锻体术。”
姜凌风愣了一下，说到底，姜凌风虽然相信了龙老，但是要开放自己身体的操控权还是有些不放心的。然而当姜凌风想到幻境中发生的一切时，眼中折射出坚决的光芒，忍不住握紧了拳头，默默自语：为了力量，拼了。
姜凌风放松精神，整个人处于一种迷茫的状态，仿佛陷入了沉睡。
龙老看着姜凌风的表情，暗自点了点头，澎湃的精神力缓缓的向姜凌风覆盖而来，最后一窝蜂的蜂拥向姜凌风的脑袋。
‘嗡’
姜凌风感觉头脑一阵嗡鸣，便发现自己与身体的最后一丝联系仿佛被什么东西隔绝了，然而，他却能感受到身体在微微做着一些小幅度的动作，想来是龙老在熟悉这句身体。
“孩子，你要好好感受，每一个细节都至关重要，只有不断的锻炼，你才能拥有强大的体魄，才能获得更强大的力量。”龙老悠悠的声音在姜凌风脑海中回荡。
之后，便是一阵阵如同杀猪般的惨嚎……
“啊……轻点，骨头骨头，啊……”
“啊……我的腿，我的腿都转了三周了啊……”
“诶哟，我的老腰啊，这不是断了吗？”
“啊，脑袋都缩到背上了……”
姜凌风的身体做着一种种人体所不能做到的极限，扭曲的，直拐的，一桩桩，一幕幕，都是那么得触目惊心。
在感受着疼痛的同时，姜凌风也开始关注起了龙老亲自主导的动作。
然而，
