不知道刘山根要干什么，直到刘山根把负重沙袋绑在张扬的胳膊和小腿上，张扬才明白过来，感情这训练还没完啊！！！
刘山根自己带头示范，先在地上做了十个俯卧撑，然后爬起来，让张扬也做十个，张扬无法，只好硬着头皮，咬着牙，硬生生的挺了十个，刘山根很满意，因为张扬做的很标准，一点都不像是第一次做的样子，可惜他不知道，张扬上一世的时候，上初中和高中的体育课，这俯卧撑可是考试的硬指标，张扬哪能不熟悉啊~~
刘山根让张扬休息了一会，又让张扬开始做俯卧撑，张扬当然不愿意了，他眼珠子一转，计上心来，他问刘山根道：“爷爷，那你以前是天朝军，你会武功吗？”
刘山根不知是计，爽快的回答：“那当然吗，爷爷以前还当过教官呢……”
“那爷爷你能教我武功吗？我学会了以后，将来帮爸爸抓坏人……”张扬自己在心里对自己装嫩的行为恶心了一下。
刘山根点了点头，笑道：“没问题，你要是想学的话，爷爷以后都教给你，不过，你要是想学武功的话，一定要先好好的锻炼身体才行，要不然，爷爷可不教你！”
张扬点头：“嗯！！”
刘山根：“那好吧，你先做三十个俯卧撑吧，不许解沙袋，就这样带着……”
张扬此时欲哭无泪，没想到自己把自己装到沟里去了，他忍不住的对刘山根说了一句：“爷爷，你玩死我吧~~~”
时间匆匆而过，眨眼间，张扬已经五岁了，马上就要进育红班了，（也有的地方叫做学前班）跟着刘山根锻炼了这么长的时间，也学了一些拳脚功夫，刘山根教给他的是八极拳的一种，当然只是教给张扬一些浅显的招式，像那些真正入门的招式，还有一些厉害的杀招，那可是一点都没在张扬面前显露过，要不是张扬曾亲眼见过，刘山根用一招八极贴山靠，把一根碗口粗细的树给靠倒了，他还真要以为刘山根压根就不会呢。
张建国通过孙处长的鼎力推荐，也顺
