人的训练也进入了正规阶段。
每天晚上两人围着灵源池，练习各自的功法。白天上午练习举石，拳法。下午则练习下蹲和站桩，站桩是后来加上去的，可以练习平恒力，同时也是一项全身运动，晚饭前后则是两人的休息娱乐时间，主要是韩冰从宇宙通典上学来的一些知识，顺便说给阿德听，反正一切都是三叔说的不是。
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时光飞逝，从不停歇，美好的回忆总会过去，辈伤的记忆总挥不去，时间来到八年后的葫芦谷。
此时葫芦谷内谷一个巨大的鸟形骨骼旁，两个少年正在对战。
高个少年身高五尺五寸，脸庞像刀刻一般，一双怒目看上去煞是逼人，两条眉毛浓黑密厚，看上去略显粗狂，上身赤裸呈古铜色，一身肌肉一块块的棱角分明，给人一种雄壮的感觉，下身一件兽皮缠在腰间，挡住要害部位，光着双腿赤足，双手持一对石锤，对着略矮的少年凌空砸下。
略矮少年也不含糊，手持木制长枪横挡用力一送，使得高个少年往后踉跄几步。
且看略矮少年一头黑发披在肩后，身高五尺二寸，脸庞如刀刻一般鬼斧神工，目光深邃略带忧郁，两条眉毛剑眉横竖，整个脸看上去很英俊，但深邃忧郁的眼睛会给人一种沧桑感觉。上身同样赤裸呈古铜色，肌肉看上去却比较匀称，一张兽皮缠在腰间挡住要害部位，修长的双腿赤足，如果穿上衣服这位少年一定是英俊潇洒的那种。
两人正是在葫芦谷，生活了八年之久的韩冰和阿德，高个阿德长得像个铁塔，矮个韩冰则是标准帅哥型，就凭那深邃忧郁的眼睛，要是走出去，不知要带走多少少女的初心。
两人八年努力苦修，韩冰达到了炼力后期巅峰，阿德也到了炼力中期。两人离突破都是一线之隔，本该在一年前就可以突破的，韩冰在小球球的建议下，突破之前多和阿德切磋，这对两人都有好处，好好让两人熟悉自己的力量，沉淀沉淀，于是就有了之前一幕。
“小冰，看来还是你力量大些，等我突破到炼力后期，再来比过。”阿德有点不
