。
“必须达到极限！俯卧撑伺候。”
杨晓丽说完，开始做俯卧撑。
又过了二十多分钟，孙祥扛着子弹箱回到帐篷旁，混身已经被汗水湿透，上气不接下气地问道：“用了多长时间？”
葛洪涛看了一下手表，说道：“二十五分钟多点。”
孙祥兴奋地说道：“我有信心十八分跑完！”
葛洪涛犹豫着说道：“我也想负重训练。”
“不行，绝对不行！”
孙祥一口否决，拍了拍葛洪涛的肩膀，继续说道：“林锐准备药材了，会尽快治好你的膝伤。”
嗵，嗵……
林锐背着手跳回到几人身边，一屁股坐在地上，深吸了几口气，说道：“这是找罪受啊。”
呼，呼……，
杨晓丽已精疲力尽，趴在地上睡着了，嘴里传出均匀的呼噜声……
“不能休息，继续！”
林锐从地上爬起来，从箱子里翻出大刀，在手里掂了掂，说道：“就它了。”
说完走到十几米外，深吸几口气，随即施展刀法……
刚使出两招，林锐感觉双腿迟缓，跟不上手上的动作。略一思考，走到杨晓丽的身边，附身从她的绑腿里抽出铅条，说道：
“队长，帮我把铅条绑胳膊上。”
孙祥边绑铅条，边问道：“你练过刀法？”
“嗯！”林锐应了一声。
林锐的上臂和前臂各绑了两块铅条。
孙祥愣愣地问道：“这样还能练习刀法？”
林锐用力挥出两拳，说道：“感觉还可以，我试试。”
跨步劈刀，转身上挑……
林锐的动作缓慢，活脱脱一个机器人。
哈哈哈……
孙祥和葛洪涛都忍不住哈哈大笑。
十几招过后，林锐的手脚配合越发熟练，挥刀速度也逐渐加快。
一套刀法使完，林锐苦笑着说道：“胳膊不听使唤了，抖的厉害。”
“你还行吗？快把铅条解下来，不然会损伤肌肉！”葛洪涛关心地问道。
林锐解下胳膊上的铅条，喘着粗气说道：“还能忍受！我现在只能坚持练完一遍刀法，慢慢来吧。”
说完走到十几米外，盘腿坐在地上，开始运功调息。
内力沿着任督二脉运行几个周天后，林锐惊奇地发现，内力略有增强，运行速度也比以前快。随着体能增强，内功也在增加。
孙祥与葛洪涛对视
