始一句一句的给我讲解了起来，顺便给我介绍了各个穴位的位置，我用心的记着，想象着哪天跟武侠小说写的那样一出手就让人动弹不得。听完爷爷的讲解，我才意识到这二百多个字的奇妙之处，原来掠影心法共分十二层天，这二百多个字，分为二十句话，每两句为掠影心法的一层天。掠影心法的最后二层天，就要全靠个人的悟性了。爷爷到现在也只是修到了第十一层天而己。
接下来，在爷爷的护法下，我按着心法上的指示，开始想像自己身体里有一团气，由于咱前生也比较喜欢看小说，加上也爱胡思乱想的，很快的我就进入了状态。在爷爷惊奇的一声“咦”声中，我感觉到在爷爷所说的那个气海的位置，浮起了一团气体，热热的，这让我有些高兴，一兴奋，那些气体又不见了。此时，爷爷双手搭在了我的后背，“不要走神！”爷爷说道，然后我便感觉到，从爷爷的手上一股气体传入了我的经脉中，慢慢的逼向气海，从气海中带出一团气体，顺着我的经脉流转。
“记住它们的行走路线。”爷爷对我说。我听话的用心感觉着那股气体的流转路线，和它们的运转方法。那股微弱的气体，在我的经脉中行走着，一边流转，一边吸收着经脉中的同样的气体，越变越大。它们顺着我的经脉流转了一周，最后又回到了我的气海中。爷爷也收回了手。
“这就是一周天，你的身体小的时候被我用药水洗过，所以，你的经脉中残存着很多的从灵药中吸收的真气，这对你今后的修练会很有帮助，你以后要多加练习！”爷爷这样说道，我听得出，他语气中透露着说不出的高兴。
“爷爷，掠影心法是不是让气海中的那团气吸收经脉中的真气？”我问道。
“恩，你悟性不错，人的身体就像是一个大宝库，经脉中残存着许多的真气，掠影心法就是不断吸收经脉中的真气，把这些零散的真气收服归为己用，然后不断括宽体内的经脉，控制这些真气在经脉中流动来达到应有的杀伤力。如果你哪天能达到气随意动，只要意念一动，真气便能到达所想的那个位置，那你就是一个真正的高手了。”爷爷赞
