拉扯下越旋越高，竟然也能在花丛中慢慢飞舞，尽管行动有些呆滞，但还是令林峰第一次体验飞的乐趣。
休息的时候，白大姐让林峰坐在石头上，用手指了指自己肚子。意思是说，她饿了。林峰也指了指自己肚子，会心笑了。白大姐喜得眉飞色舞，在原地转着圈子，突然她伸展长臂，两个空翻跃到十丈之外的一株大树上。她再身形飘动，双脚施展凌波大步，速度当真骇人，一瞬间便越过了对面那道高耸入云的山峰下的深深幽谷。她的白色身影消失在绿色丛林里。一种情感荡漾在林峰心头，他的泪流出来了。
一盏茶的时间，白大姐回来了，她怀里抱着个鼓鼓囊囊的布袋，一脸幸福，她一股脑儿将布袋里的野果倒在林峰怀里，……野荔枝、牛**、藤梨、地茄子、山板栗……。林峰笑了。白大姐喜得像个孩子。
晚上。林峰和白大姐仍然睡在那块冰冷如铁的石头上。他仍然经历几场热与冷的考验。他渐渐明白白大姐的苦心：“原来她是在用内功心法打通我的全身经络。”他一阵激动。泪又流出来了。
第三天下午。洞穴外。
白大姐和林峰享用完采摘来的山果。白大姐打了个手势，让林峰伏在她的背上。林峰愉快地答应了。白大姐带着林峰在层林里中穿梭，不一会儿到了山下的一个小溪旁，溪水哗哗地流着。小溪两岸不知名的花儿正在开放。二人在小溪边嬉戏玩耍，怡然自得。
一只小海鸥浮在溪水上，一会儿扑棱几下翅膀向上飞腾，一会儿又向下盘旋轻轻落入溪水上，它在学飞翔功夫，它不辞辛劳深深感动着小林峰。
林峰停下来，陷入了沉思。
他想：轻功完全不是别人杜撰出来的东西。弹跳高并不算轻功，陆地上飞檐走壁，轻功确实能做到。轻功是一种真实存在的功法，练习轻功可使体重变轻，在层林中跳跃，更能加强奔跑、跳跃、闪转腾挪能力，并可以站立或行动于不可承重的物体之上甚至运气提气借用轻小物体腾起于空中。师父宋玉就能，只是自己没学成而已。在短时间内奔跑于水面，苦练即可大有作为。凌波微步、凌波大步就是当代轻功的佼佼者。习练轻功要有超出常人
