§1、队员双脚着地接到球，可以用任一脚作中枢脚。一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚。
§2、队员在移动或运球中接到球，他可以按下列情况停步并确定中枢脚。
§（1）如果一脚正接触地面。
§a、双脚同时着地，则任一脚都可以是中枢脚。一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚。
§b、两脚分先后着地，则先触地的脚是中枢脚。
§c、一脚着地，队员可以跳起那只脚并双脚同时着地，则哪只脚都不是中枢脚。
§三、持球移动。
§1、确定了中枢脚后。
§（1）在传球或投篮中，中枢脚可以抬起，但在球离手前不可以落回地面。
§（2）运球开始时，在球离手前中枢脚不可以抬起。
§2、停步后，当哪只脚都不是中枢脚时§（1）在传球或投篮中，一脚或双脚都可以抬起，但在球离手前不可以落回地面。
§（2）运球开始时，在球离手前哪只脚都不可以抬起。违反本条规则是违例。
§注解队员没有控制活球就没有这条规则的违例。
比赛由4节组成，每节10分钟。
在第1节和第2节（第一半时）之间，第3节和第4节（第二半时）之间以及每一决胜期之前有2分钟的比赛休息时间，两个半时的比赛休息时间为15分钟，以全场得分多者为胜。
如果在第4节比赛时间终了时比分相等，需要一个或多个5分钟的决胜期来继续比赛，直至决出胜负。
比赛中每队的换人次数不限。但是，要登记的暂停在第一半时的任何时间每队可准予2次，在第二半时任何时间可准予3次，每一决胜期的任何时间每队可准予1次。
整个比赛过程由裁判员（三人制：包括主裁判员？第一副裁判员和第二副裁判员？二人制？包括主裁判员和副裁判员、记录台人员？包括记录员、助理记录员、计时员和24秒钟计时员）和技术代表管理。
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