灵魂之气有了好的变化再修炼下健体术，虽然灵魂和身体是分别修炼，但二者也是相辅相成的，要不然锋影的健体术也不会在灵魂蒙尘后进步缓慢，要知道他可是每日都有好好修行。
锋影也暂时没有心思看今日收到的其他物品，只好将两个锦盒收了起来，之后就转身到了书柜前，在书柜一角按了下，书柜裂开，露出一个暗门。
这间密室是这座府邸以前的主人留下的，住进来后锋影在一次偶然的机会下开启，为了避免被王室注意，他修炼健体术时都会选择在里面，而不是去外面的院子里。
密室里是用最坚硬的黑岗石建造，并且不是四四方方的构造，而是呈一个椭圆形，在扁长的四边还修建了如同阶梯一样的棱角。
锋影在初一看到这间密室时就知道，这密室是专门为了修炼健体术而建造，在这里修炼可以让天地源力更加均匀的锤炼修炼者的身体。正因为如此，锋影近段时间修炼健体术才渐渐有了得心应手的感觉。
想到手里得到的可是人字五品的健体术。锋影就有了信心，在短期内他的身体强度至少能够提升一个台阶。
黄皮小本看起来很有沧桑的感觉，但纸张却没有一点残破，反而透着一股柔软，锋影看着上面的字：混元本一体，罡气自为先。
开篇之后是一通介绍，简单叙述了天地源力淬炼肉身，转为罡气的道理，之后是半篇修炼招式，混元一体气包括五个修炼过程，吸收源力，修成人罡气，修成地罡气，修成天罡气，最后是三罡混元成就一体！
不过黄皮小本里也就叙述了前三个过程的修炼方法，锋影通篇读完之后只感觉身体里有什么东西豁然贯通，以前修炼时的好几个问题都想明白了。他暗道这混元一体气果然庞大精深，可惜，看不到天罡和混元的过程，否则极有可能让他的身体强度立刻就提升一个阶段。
现在就试试这混元一体气到底有多厉害！锋影闭上眼睛，让黄皮小本中的内容在自己脑海里形成一个笼统的融合，之后才将小本放在身前，起身摆手开始吸收源力。
椭圆形的房间里，逐渐弥漫出一股似雾非雾，似气非气的朦胧氤氲，带着迷幻的光彩向锋影的身体聚集
