子尘没有了笑容，“人纵马奔腾，身体随着马一起一伏。马步，是先贤从骑马中领悟到的拳术根基，所以站着的时候，也要站得一起一伏，凭空站出马来。”
“你们看我怎么蹲的。”
唐子尘说着，也扎了一个马步，两人只见到她身体轻微的一起一伏，就好像微风吹水波翻浪一样。
“来，你们一起蹲着。”唐子尘做好了示范，东方月辰和王超跟着就学
“蹲一定要劲到脚掌，起的时候，脚底五指要学鸡爪一样，死死抠在地上，五个脚趾一抠，就牵动了小腿的骨头和肌肉，膝盖依然听起来，膝盖一挺，大腿一绷紧，提腰，收腹。这就是起劲。”
“伏下的劲，你的脚掌要学鸭和鹅，脚蹼，五指都要松开。这样膝盖一松，大腿松，腰坐，腹鼓。”
“就在这起伏之间，不停的转化全身重心，这样才能不使重心老落在一个地方造成身体损伤。”
唐子尘说着，两人做着，起初的那股求之而不得的感觉，刹那间豁然开朗，瞬间消失的无隐无踪
王超一开始做不到一起一伏，但唐子尘就在身边做不到的时候用脚一踢
被踢到的地方仿佛针刺一样，肌肉受刺激，全身吧嗒一下就到位了
但东方月辰就不同了，他身负神念之力，神念一扫
王超整个人的全身肌肉结构图便出现在眼前，相互一对比
利用太子，进行无数精确，科学的的计算，东方月辰瞬间就知道，自己哪里不足
便是肌肉控制不到的地方，东方月辰也能够用神念之力进行完美的进行控制
这股现象让唐子尘看的异彩连连，王超看的羡慕无比，果然传说中的妖孽是存在的
不久之后，两人停下马步，唐子尘继续讲解，又带着两人到了公园另一边的河流
这一刻两人又知道了什么叫做——凌空虚顶
最后马步该讲的都讲完了，唐子尘扔下一句话就离开了
让他们练习半个月，半个月之后再来找她
就这样东方月辰开始了自己第一步的修行生涯
与王超告别之后，两人各蹲各的马步
此后半个月王超便没有在看到过东方月辰的身影
东方月辰可不像王超还是学生，他可是把每天的时间都用在了马步之上
但他蹲马步的地方每天都不一样
