易祖改良了道祖创下的修行方式最终修炼成仙，易祖的修行方法让修炼比之前更容易，现在修行界普遍的修炼方法，基本上都是沿袭易祖的修行方式和境界划分。易祖成仙之后，陆续又有很多他的弟子以及弟子的弟子等都修炼成仙，后来易祖和这些仙人也都飞升离开道界。
易祖飞升之后，刚开始的几万年还是有人修炼成仙并飞升而去，但后来逐渐的道界的灵气确是越发稀薄，仙人开始变得遥不可及。所以现在的修行者没有人敢说自己是在修仙，也不敢自称仙人，因为他们也仅仅是比普通凡人更强一点，更长寿一点，却已经没有了成仙的能力。
在这样的演变下修行者宗门逐步向大陆边缘的各大绝境而去，大陆上却很少有修行者的存在，因为普通修行者想要在大陆上筑基都很难，更别说再网上的修行。而向孙伯虎爷爷那种是靠流落到民间的灵丹强行冲关达到筑基境界，却也只算入门而已，难以再有寸进。
在这样灵气稀薄修炼艰难的情况下，灵石就成了一种修行界的战略资源。
灵石的来历现在没人能说清，根据修行界猜测，应该是在远古时期，整个道界灵气浓郁，部分特别的矿石可以吸取灵气并积累下来直到无法继续吸收就形成了灵石。这些灵石由于山河演变随机的分布在大陆上。
灵石储存的灵气十分浓郁，一块拳头大的灵石重约一斤，里蕴含的灵气，可以相当于金丹期的真人在仙门驻地修炼一年吸收的灵气。正常一个金丹期真人从刚入金丹期到金丹期圆满所需的灵石不会超过五百斤。
不过由于灵石的灵气太强，普通筑基修士基本无法使用，若强行吸取灵石里的灵气修炼最大的可能就是爆体而亡。只有金丹真人可以利用体内金丹进行灵气储存慢慢提升修为，至于更高境界的修士也有其他的方法可以利用灵石修炼。因此南宫迅虽然有灵石，却无法利用灵石修炼，更无法利用灵石恢复伤势。
除了灵石以外，可以帮助修士修行的还有两种，一是灵药，通常在人迹罕至的地方可能发现自然生长的灵药。自然灵药并没有固定的种类，如何形成并无人知晓，可能是一颗草，或一种花，也
