，经常会遇到这种情况。一躺到床上，满脑子全是事情。但是，从不会把一件事情思考超过一分钟。往往是这个念头还没走，下个念头就又出现了。全是平日里一些乱七八糟的小事。但是你要是问他在想些什么事情，他反而不知道自己究竟在想什么。
很多有抑郁症或焦虑症的人，他们的意识与潜意识就处于这种状态。当情况严重时，就会出现幻听、幻视的情况，就是医学里所说的“精神分裂症”及“多重人格”。
潜意识觉醒状态，是一种个人显意识与个人潜意识、集体潜意识完全融洽的一种状态，借用一句中国传统文化中的那句“天人合一”。我们可以这么认为我们的意识、个人潜意识、集体潜意识分别代表了人、地、天。当三者合而为一的时候，我们进入到了一种所谓的潜意识觉醒的状态。
这种状态并不好形容，因为这种状态并不常见。当年王国维在《人间词话》说：“古今之成大事业、大学问者，必经过三种之境界：‘昨夜西风凋碧树。独上高楼，望尽天涯路’。此第一境也。‘衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。’此第二境也。‘众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处’。此第三境也。”这种“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处的感觉，便是一种潜意识觉醒状态。
不知道你有没有那么一种时候，遇到某一个难题，百思不得其解。当你有一天突然恍然大悟的时候，那种狂喜的感觉？不错那就是一种觉醒的状态。
然而，这种觉醒的状态是怎么得到的呢？
著名物理学家爱因斯坦有个习惯，当他对某个科学问题进行思考的时候，就会拉起他最喜欢的小提琴。以至于有一次他在做物理实验时右手受了伤，无法拉小提琴的时候，在给朋友写的信里这么说：“现在我自然必须让我的小提琴躺着不动。她会感到非常惊奇，竟然决不把她从黑匣子里取出来，或许她以为，她已经有了个继父吧。我多么怀念她这个老朋友啊，借助她，我向自己说出、唱出一切我常常在贫瘠乏味的思想中怎么也不会向自己供认的东西，但是，我若在别人那里见到了她，最多也不
作者李涛写得《催眠真相：自我的觉醒》这本书，人物思维很细腻，感情很丰富，能够让读者感觉身临其境。五颗星！
