为严重
吸烟可致早衰，女性皮肤保养尤为重要，可是吸烟女性的皮肤往往干涩发黄，面容憔悴，弹性降低，对一个女孩子来说，吸烟无异于慢性毁容。
我听一个朋友说起过，她的一个嗜烟如命的女性朋友，烟龄超过10年后，和她站在一起，多次被别人认为是大她十余岁的姐姐，其实，两人是同岁。
朋友一直劝她戒烟，但她因为吸烟历史久远，已养成根深蒂固的习惯，几乎戒不掉了。 而她吸烟的开始，据说也是因为失恋后的赌气。
所以她失恋后精神不振，拿起烟卷，吞吐烟雾间就将青春耗得一干二净，皮肤失去往日色泽，人也失去蓬勃活力。她那样一副精神状态，让之前多人追求的情景发生极大转折，没有人愿意去爱她了。
女人是天生的感性动物，情绪波澜远超男人，敏感的同时，也更容易诱发极度的伤心和失落。吸烟和酗酒一样，都是很多女生排遣心中块垒的渠道。
自甘堕落，有一种快感在，这种对自己的主动否定，要比外界的抨击和否定更舒坦，它夹杂着自嘲的无奈和破罐破摔的释怀。所以一部分女性爱着自甘堕落，就像爱着美好的他。
见到中学门口用大块遮挡的刘海、红黄蓝绿的挑染、蓬松爆炸的发型引起关注的女孩子们，我总觉得她们的陶醉有种失格的放肆，她们爱着她们的小世界，却没想到这样的不爱惜会导致更多人对她们的不爱。
失恋没什么，失掉工作没什么，那些事情的重要程度，远不该如我们爱自己。
自爱，才能有人爱。而拿起烟卷的女性，恐怕没人会认为她们自爱。
为了自己，无论遇到什么事，即使心碎一地，也要尝试拼合破碎的一切，也要恢复一颗完整跳动的心，而不是用袅袅烟雾将碎成渣的心灵遮蔽，挡住不堪回首的往事，只用躲避去承受和妥协。
尽管有过不快，也别介意，我们活在当下和未来，过去的事既往不咎，排遣苦闷的烟卷该从手中慢慢丢下。它的缓解只是一时，带来的确是长久的伤害和更多的不爱。作为一个所谓精明的社会人，稍加衡量换算，就知道喷吐烟圈不是酷炫，而是对美好生活的长久透支
