热门小说《挣扎在末世偷生》由接吻桑最新写的一本科幻类小说,这本小说的主角是江少江,书中主要讲述了:料酒等东西就少多了。看到食物还很充足到也放心。然后一直思考着之后的生活和安排,想到也许曾经的法律规则都已经成为过去,我也不知道今后该如何是好。转眼到了中午江少也从房间里出来了,睡了一觉的他头发有些乱...
精彩章节试读:
物吃光了总不能拿那些酒和零食当饭吃。”我说倒。江少仓库里东西虽多可是大部分都是酒,零食等。酒是没办法可以当水喝的,零食也是不可能当饭吃的,短时间靠零食来支撑是没有问题的,长时间这样会导致身体营养不良骨质疏松等。
“我们始终是需要走出这个仓库,不过在这之前,还能在这里修养一下。我们还可以把身体好好的锻炼一下”我说到,虽然我和江少喜欢去登山野营,不过江少这个人身体比较虚,爆发一下力量是可以的,一旦需要长时间的奔跑或者剧烈运动的话肯定是不行的。
江少也知道自己的身体情况所以暗自点头。文浩就不一样了长期以来工作,而且生活作息良好,体格也是有些壮硕,而且他以前做过很多工作,修电视,修汽车,模具…不过都没做多久就在不停的换工作,直到两年前到了我的店里,才安稳了下来。
对于江少的话主要是针对耐力方面需要加强,进行负重长跑就好了。而文浩的身体各方面素质都不错,但是由于有些壮硕的体格导致身体力量比较大相应的灵活度和速度较慢。而我的话一直以来是脑子不错,身体素质一般既然如此那就让自己不拖后腿锻炼一下身体的速度。心里想着我打定了主意,便把我的想法告诉了江少和文浩,他们听了我的想法后觉得还不错便是答应下来开始了对自己身体的锻炼。
我们也是想到就做,现在才中午简单的做了点吃的之后就开始了我们的计划。
江少这个仓库是有一个专门用来锻炼的健身房的,里面倒也有不少器具。江少的负重沙包先只弄了10公斤,便在仓库院墙边跑了起来。我们毕竟只是想锻炼一下江少的耐力,并不是要想增加力量。他跑得很慢但是速度没有丝毫的减弱,额头不停的冒着虚汗,喘着粗气,汗水不断的从身上冒出来,又不断的从身上掉进水泥地上,转眼就被被太阳烤得发烫的地板吸收了。但是江少没有停下脚步,这是事关生死的事情容不得半点虚假,很多时候只要在坚持一下就会有希望。在坚持下去希望就会成为一条打开通往活下去的路。
而文浩只是需要把力量在此提升一些。所以就坐在