《穿越之韵倾天下》是一本非常不错的穿越小说,小说的作者是墨青染,主角是陈韵,燕回轩,小说内容精彩丰富,情节跌宕起伏,非常的精彩,下面给大家带来这本小说的精彩内容:说不可理解,不过她没时间一点点的潜移默化,她要小芙在短时间内对她的作为全盘接受,可没想到小芙那小脑袋瓜已经自行揣度了。“小芙,我这是在练功。有了强壮的身体和高超的身手,才能跑的更快,才能走更远的路,...
精彩章节试读:
能放过小芙,她就这么一个能用的人。
小芙听了陈韵的话,顾不得其他,赶紧指指上面,紧张的说:“小姐,那两个字是不可以这样随便说的。”接着又在脖子上比了个杀头的动作,“小心被治罪。”
“好好好!不说就不说。”
陈韵心里吐槽,真是万恶的旧社会,她这说话无禁忌的思维方式,看来要改一改了,说不定什么时候就会让人拿来做文章,惹来祸端。
“明天早上我们一起练功,做饭洗衣打扫房间我们也一起做。”陈韵作出决定,基本的生活技能还是要掌握的,这里可不比现代,她怕有一天没了小芙,她连热饭都吃不上。
“小姐,这可使不得,要让人知道我会挨罚的。”她家小姐的决定,怎么一个比一个惊悚!
“有什么使不得?关上门不让人知道不就结了,好了,不得有疑问,现在睡觉!”陈韵不想再和小芙啰嗦,她今天第一天运动量过大,非常需要休息。
早上起来,果然不出陈韵所料,她浑身上下就没有不疼的地方,当她呲牙咧嘴的打开房门,天刚蒙蒙亮,小芙已经顶着两只熊猫眼,端着水盆站在门口了。
自从陈韵能够自主行动,就将小芙赶去另外的房间睡觉了,她实在是不习惯在睡觉的时候,还有人时刻关注着她,她觉得这对两人都是折磨。
陈韵围着小芙转了一圈,这丫头的心理承受力还要练啊,这点小事,就让她一晚没睡?
“小姐,该洗漱了!”
“很好,等下先弄早饭,然后我们先开始晨练!”
受过正规的体能训练都知道,空腹跑步时血糖水平会急剧下降,就她们两个的小身板,经过一夜的消耗,再空腹跑步,估计没跑完就都晕厥当场了。
“是,小姐!”经过一晚的纠结,小芙已经认命了。
两人简单的吃些清粥小菜,一天的训练便从跑圈开始了,小芙刚开始很是放不开,府里的下人有严格的规定,不能在主人面前失仪,其中就包括不能快速奔跑。
两圈下来后,小芙在陈韵教导下,将呼吸和脚步的频率结合起来,慢慢开始放开了手脚,跟着陈韵的脚步愣是跑完了十圈。陈韵得出结论,小芙的体力比她要好得多。
接下来训练中的各种怪异姿