天启英雄录

经典小说《天启英雄录》由林逸风所编写的武侠风格的小说，主角天启英雄录，情节引人入胜，非常推荐。主要讲的是：“圆成，你为何现在才起？”圆成不敢将经书之事告诉师父，只能说道：“昨夜念经念得太晚忘了时间，所以今天起晚了！”觉念听到后，心里高兴，这段时间圆成变化还是看在眼里，所以也没在意这么多。说道：“这样就好，...

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。于是将经书收了起来，又将盒子与木板放回原处。继续打扫藏经阁。

到了傍晚，吃完晚饭，圆成打开《洗髓经》练了起来。

其实圆成并不知，这《洗髓经》与《易筋经》乃是少林失传已久的两上乘武功。相传，后魏李明帝太和年间，印度达摩来华传教，于河南嵩山少林寺面壁9年，后来少林寺僧人在修缮达摩大师面壁处时，偶得一铁盒，盒中藏有《洗髓》、《易筋》两本经帖。《洗髓》为内功，《易筋》则为外功。江湖中对这两种武功视为至宝，几百年中为偷到这两本书不知经掀起多少腥风血雨。

为此少林寺最后想出一条对策，将《洗髓经》藏于嵩山北少林，《易筋经》藏于福建九连山的南少林中，藏匿的位置只有历代方丈知道。元朝时期，忽必烈听信江湖传闻，以为两本经书都藏于南少林，最后遣兵进寺搜查，一气之下火烧南少林。活活将整寺僧人烧死。《易筋经》也就这样失传。

而这《洗髓经》，世人以为两本经书都已失传。经历过年岁的洗礼，知道此书存在的人越来越少，在江湖中鲜有人提及，到现在只有少林的主持知道这本经书的存在。

洗髓经共分为六篇，每一篇又有五个节，每一节又以10天为一个周期。结合一年四季月亮潮汐运行规律，通过不同姿势变换将每日进食后消化所形成的浊气与废气转化为护体真气储存于全身，日积月累，方可练成一身护体内功。

圆成开始打坐，按照洗髓功法端坐正直双腿盘膝，两眼微闭含住眼光，口不发声，通过鼻子细微呼吸，慢慢的吐纳。排除杂念，无思无为，有规律的控制呼吸节奏。

紧接着，将左手置于胸前，掌心向下。右手置于头顶，掌心朝上。头面向前，下颚微抬，不一会儿，圆成感觉到右手开始微微发热，逐渐递增，热力慢慢向下，流经内关，天泉二穴，慢慢向心口输送，最后从心门天池穴道，传遍全身。

运行了一个周天后，圆成感觉全身发热的厉害，说不出的难受。渐渐感觉体力不支，昏睡了过去。

到了第二天，醒来时已是中午。圆成醒后发现昨夜身体一直发热，却并没有出汗。起身后感觉到身体轻了许多