已完结东方玄幻新书《我给主角当陪练》由麻辣香锅儿最新写的一本东方玄幻类小说，本小说的主角我给主角当陪练，情节引人入胜，非常推荐。主要讲的是：虎头骨沉在水底。方浪并不知道，《百锻炼金身》在修炼过程中，身体会因为各种姿势给予浑身骨骼不同的压力。就好像通过全身的皮肉给骨头打磨，抛光。如今方浪的骨骼莹白如玉，骨髓粘稠璀璨，正是骨如白玉、髓若金...
精彩章节试读：
虽然血液基本沥干了，却还是需要处理一下。方浪并未急着剔除虎头上的皮肉，而是把刀从虎口中插了进去。破开上颌血肉，方浪将手深入虎脑之中一阵摸索，不久掏出一个花生般大小的的翠绿色圆珠。这正是方浪买虎头的真正目的——妖丹！
洗去血污，才发现这妖丹并不圆润，歪歪扭扭，表面还有些粗糙。方浪承认有赌的成分，这颗妖丹明显刚刚成形，不过这也足够了。收起妖丹，方浪开始细细的处理虎骨。
等方浪处理完虎骨，沐桶中的水已经停止了翻腾。此刻的药汤成红白二色，两者互不相容，泾渭分明，形成一条条红白相见的彩带，很是好看。方浪掏出妖丹轻轻一捏，“啪！”的一声妖丹直接化作粉末落进水中。随后将虎骨也扔了进去。
准备好药汤之后方浪并没有直接浸泡，而是练起了《百锻炼金身》。反复数次，直至身体再次出现酸痛感，方浪才褪去衣衫，跳进了沐桶中。
方浪感觉一股柔和的药力开始滋补自己的身体。全身萎靡的细胞重新焕发活力，大口的吞食着药力。接着一股狂暴的力量开始冲击自己的身体，那应该是妖丹中的药力！方浪只觉肌肉一阵刺痛，这股狂暴的药力仿佛要撕开自己的身体。好在上次服用洗髓丹时他直接完成了炼身阶段，不然未必能承受这狂猛的药力。
炼体境分四个阶段，由外而内，分为炼身、炼骨、炼血、通脉！如今的方浪正处于第二阶段——炼骨。妖丹暴烈的药力一遍遍的冲刷着方浪的身体，又被药汤中的温和药力一次次恢复。他的肉体悄无声息的发生着变化，肌肉越来越有弹性，皮肤越来越有韧性。
药浴的效果是显著的，不消多久方浪身上又充满了力量。之后就是重新修炼《百锻炼金身》，直到再一次疲累。如此反复数次，药汤中的药性渐渐耗尽，药汤也重新恢复了清透无色，只剩下一块金斑虎头骨沉在水底。
方浪并不知道，《百锻炼金身》在修炼过程中，身体会因为各种姿势给予浑身骨骼不同的压力。就好像通过全身的皮肉给骨头打磨，抛光。如今方浪的骨骼莹白如玉，骨髓粘稠璀璨，正是骨如白玉、髓若金
