渐平缓下来，听到池凌飞这么说，当下点头道：师父说得很有道理，我也曾经听我父亲点评过这些体术高手，说他们这种修炼方法，虽然能够得到一时的强大，却无法延年益寿，得不偿失，大概的意思也跟师父说的差不多。
果然是城主之子，尽管年纪还小，但在城主的熏陶下，见识却已经不凡。池凌飞心中暗赞，冷酷的脸上也十分罕见的浮现出笑意，非常好，你晓得这些道理就好。从今天开始这两年的时间里头，我会传授你各种全面锻炼肉体的方法。我不会让你只锻炼身体的某个部分，而是全面的训练你全身肌肉的力量、灵活、弹跳、速度、耐力等各个方面。我的训练方法，是真正彻底地全方位训练，绝对没有一丝一毫的遗漏。这种训练方法，能够彻底激发你肉体的潜能，而且不会留下任何的后遗症，也不会像那四个所谓的体术高手，空有力量却失去了灵活。至于攻击的方法，我是不会传授给你的，因为我的攻击手段，都没有一丝一毫的留手，完全是致人于死地的，你学了也不合适。所以，具体的攻击手段，就让你自己领悟。总之，我教你的，是根本的方法。等到你肉体的潜能能够彻底地开发后，攻击手段这些细枝末节，你自然就可以一学就会。
而我要传授给你的，彻底激发肉体潜能的方法，我称之为超越极限法，具体的训练方法，你刚才在跑步中其实已经感受到。方才你在跑步的时候，很明显就感到已经到了体能的极限，可是在坚持了一阵子后，你就成功地突破了这种极限，让你感到轻松下来，可以继续坚持下去。我训练的主要内容，就像刚才那样，让你不断地突破各种极限，从而开发你肉体的潜能。不过，我事先声明，刚才的跑步，在我的训练里头，是最简单最基础的，只是入门的训练方法。如果你承受不了，也可以选择放弃，我马上就走。
放弃？宇天晋摇摇头，他的字典里头，根本就没有放弃这两个字。而且，在刚才的跑步中，他也渐渐喜欢上这种突破自身体能极限的感觉。
老师，开始吧。宇天晋道。
很好。池凌飞点点头，便开始对宇天晋进行真正的训练
