不稳定，有些过于追求稳定性，而使得真气活性不足。当然有速度极快，真气活跃而不会不稳定的法门，价格太高，一万积分起步。最后，乔闵还是决定学习价值一百积分的《基础冥想法门-天道盟修正版》，一本大路货，但却四平八稳，不会有什么助益，但也不会有啥风险。
翻开书，发现天道盟口气还不小，立志创建一本可对所有人族通用的冥想法门，也就是这个《基础冥想法门》，这个基础冥想法门对姿势还有要求，双足趺跏，双目垂帘，舌抵上腭，手掐子午，意守丹田，将真气从百汇导入，沿任脉下行，经人中，膻中，乃至丹田，在丹田中按照某个法门进行温养，然后经海底从尾闾沿督脉上行，过三关，至于天池，在百汇与新入的真气合流，形成小周天循环。
有好多不懂的词，趺跏这两个字，虽然乔闵认都不认得，不过明白应该是把腿盘起来，不过怎么盘，左腿在上还是右腿在上，完全不懂，后面的手掐子午就完全不知道是啥了，开始乔闵看成了子牛，鲁迅说过，横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛，这么用力掐子牛，会不会把子牛掐死啊？
后来发现是子午，哦，本初子午线的子午，不过这是啥意思？
后面任脉督脉，倒是听过，武侠世界的武林高手的标配，对于一个一流的武林高手，不打通任督二脉，都不好意思说自己是高手，想不到，修真世界也是这样的，不过修真世界不愧是武侠世界的高位世界，人家的终点，是咱们的。
不过不知道任督二脉到底在哪里，一大堆穴位也完全不懂，不过还好，咱这大图书馆里有啊，而且基础知识不要积分。
然后乔闵开始翻阅各个基础知识，终于明白了基础冥想法门里各个名词是啥，有花费了一些时间相互印证没错误了，然后开始修炼。
寻找气感这个步骤，是最耗时间的。乔闵花费了两个小时，才渐渐找到气感。当第一缕天地元气进入丹田称为真气时，乔闵感觉自己蓦然打开了一扇通往新世界的大门，
这是一种什么样的感觉，可以用王阳明大师说过的一句话来形容，“你未修炼时，世界与汝心同归于寂，你开始修炼时，则世界的
