主角是洗澡不如洗脑,补身不如补心的小说是《洗澡不如洗脑,补身不如补心》,这本小说的作者是马银春创作的出版读物类型的小说,文中的爱情故事凄美而纯洁,文笔极佳,实力推荐。小说精彩段落试读:第三章与其哭着过,不如笑着活701.快乐是健康的良药702.快乐幸福的最可靠来源是平常心743.乐观之人生命更长寿784.绽放你的笑脸815.知足是快乐的原动力846.储蓄好心情才能储蓄健...
精彩章节试读:
害不亚于病菌。有资料显示,当今引起各种疾病的原因中有70%与心理因素有关,其中主要由心理因素尤其是情绪因素引起疾病的患者占总人数的l/10。
世界卫生组织专家断言,从现在到21世纪中叶,没有任何一种灾难能像心理危机那样给人们带来持续而深刻的痛苦。从疾病发展史来看,人类已进入“心理疾病”时代。
心理健康和身体健康二者是相互联系、互相影响、互相制约的。身体健康是心理健康的基础和载体,心理健康又是身体健康的条件和保证。从一定意义上说,只有保证了心理健康,你的身体才会健康;身体健康,你的人生才会辉煌。现在社会流行这样一句话:“有命挣,没命享”,健康是无法透支的,千万不要在你健康的时候拼命地索取,而在你可以享受的时候却失去了健康,这样的人最终的结局只能以悲剧收场。
洗澡不如洗脑,补身不如补心,生活在现代社会里的人们,在享受科技进步带来的方便及优越性的同时,也面临着严酷的生存竞争。职场竞争、工作压力、生活操劳让人感到身心疲惫,力不从心。在紧张的工作之余,你不妨从这里开始,从本书开始,从现在开始,放松自己的身体,憩息自己的心灵,从内而外地洗脑、补心!
编者
2009年8月
目录
洗澡不如洗脑补身不如补心1
前言1
第一章思路是种子,出路是金子6
1.思路决定出路6
2.人人都有创造力9
3.有变化才会有机会13
4.挫折是孕育生机的运动场16
5.做“忠诚”的最大受益者19
6.思考是行动的先导22
7.点子是成功的资本26
8.逆向思维,创造奇迹29
9.改变“习惯",不断创新32
10.打破思维定势35
第二章先处理心情,再处理事情38
1.先控制自己,才能控制别人38
2.左右心情就能左右事情41
3.轻轻松松过一生44
4.低调做人,高调做事47
5.控制情绪,创造和谐50
6.跳出焦躁,平和心境54
7.消除芥蒂,让牢骚出门57
8.忍耐是成功必备的精神品质61
9.善用热情创